Question 1

Kui raske tohib matkakott olla?

Accepted Answer

Rusikareegel: seljakoti baaskaal alla 15% kehakaalust on hea, 15-20% on talutav ja üle 20% juba liiga raske. MATKATARGA kotikalkulaator arvutab selle sinu kehakaalu ja varustuse järgi ning näitab kaalu kategooriate kaupa.

Question 2

Kui palju toitu ja kaloreid võtta matkale kaasa?

Accepted Answer

Aktiivsel matkapäeval kulub olenevalt koormusest umbes 3000-5000 kcal, mis teeb ligikaudu 0,7-1,2 kg kuivtoitu inimese kohta päevas. MATKATARGA toidukalkulaator arvutab täpse koguse, makrod, veevajaduse ja koostab ostunimekirja.

Question 3

Mida teha, kui metsa eksid?

Accepted Answer

Püsi paigal, helista 112 ja anna oma GPS-koordinaadid; kui levi puudub, proovi SIM-kaart telefonist eemaldada. Enne pimedat ehita maapinnast isoleeriv ase, sest alajahtumine on suurim oht.

Question 4

Kas Eestis tohib igaüheõiguse alusel matkata ja telkida?

Accepted Answer

Jah. Tähistamata ja piiramata maal tohib vabalt liikuda, telkida ühe ööpäeva ning korjata marju ja seeni, mis pole kaitse all. Lõket tohib teha ainult RMK lõkkekohas või maaomaniku loal ja üksnes tuletegemist lubaval ajal.

Question 5

Mida teha puugihammustuse korral?

Accepted Answer

Eemalda puuk peene pintseti või puugieemaldajaga naha küljest, tõmmates aeglaselt otse välja ilma keeramata. Jälgi hammustuskohta järgmistel nädalatel: laienev punetus või gripilaadsed sümptomid nõuavad arsti poole pöördumist.

MATKATARK

Lisa oma varustus

Pakkimise spikker

Poe spikker

Ära jäta jälge